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Hammam, quali sono gli step principali del percorso?

Se anche tu sogni le atmosfere da Le mille e una notte, con luci e ombre provenienti dal mondo arabo, avvolti nel vapore caldo, questo è l’articolo giusto per te. Hai mai sentito parlare del percorso hammam? Devi sapere che questo rituale estetico è un vero e proprio rituale di bellezza, che lascia un vero benessere fisico e mentale dopo averlo provato.

Ma cos’è l’Hammam?

Le origini dell’hammam risalgono a un’antica tradizione appartenente al mondo arabo. Simili infatti alle terme romane, l’hammam di tradizione araba è un bagno turco vero e proprio, ma dal profondo significato religioso. Inoltre, è caratterizzato da varie fasi: per questo si parla di rituale hammam, ossia un rito di benessere caratterizzato da precise regole che vanno seguite religiosamente. Solo così, infatti, si noteranno gli effetti benefici del ciclo bagno turco.

Devi sapere che si tratta di un vero proprio rituale di purificazione, tanto da essere diventato uno dei trattamenti di bellezza più in voga nei centri benessere. Ma andiamo con ordine.

Quali sono le varie fasi dell’Hammam?

La prima fase vuole che il corpo sia immerso nel calore del bagno turco per circa 20 minuti. L’intenso calore dell’hammam e le proprietà del vapore, così come le abluzioni di acqua calda, stimolano l’eliminazione delle cellule morte e delle tossine, favorendo anche la circolazione sanguigna con l’aumento della temperatura corporea. 

La seconda fase è caratterizzata dalla pulizia del corpo e dal lavaggio del corpo. Sempre all’interno del bagno turco, sul tuo corpo verrà effettuato uno scrub viso/corpo con il guanto di kassa (o guanto kese). Inizia così la purificazione del corpo. Si eliminano le cellule morte e con il massaggio hammam avrete una pelle morbida, rigenerata e luminosissima. Ma non è finita qui. Prima di passare alla terza fase, il corpo deve essere pulito con un particolare sapone nero. Nel nostro centro benessere Elspa, il tradizionale savonage è svolto con il prezioso savon noir Cinq Mondes, un sapone nero vegetale della nuova linea di prodotti Elspa.

Il rituale completo del trattamento prevede cambiamenti della temperatura. Dal mondo del bagno di vapore, da temperature alte si passa all’immersione nel Frigidarium (con una temperatura consueta di 28°): una vasca di acqua fredda che richiude i pori e dal forte effetto tonificante. Inoltre, è un ottimo alleato per combattere la ritenzione idrica. 

L’atmosfera di un hammam è un’esperienza unica. Puoi provare il massaggio hammam, goderti il piacere dell’acqua calda sul corpo come un senatore alle terme romane!

 L’hammam è il perfetto bagno turco. Maggiore sarà il tempo di permanenza, maggiori saranno i benefici su mente e corpo.

Il percorso prosegue poi in sala relax, con la degustazione di tè e tisane (addolcite da frutta fresca e frutta secca) per un totale abbandono alla sensazione di benessere.

Ma quali sono i benefici dell’Hammam?

I suoni dell’acqua, i giochi di luce creati dall’ambiente delle vasche, riusciranno a trasportarti in un’atmosfera magica proveniente dal mondo arabo. La tua anima parteciperà al rituale di purificazione e alla fine del percorso la mente sarà libera da tutte le preoccupazioni della giornata. Per non parlare dei benefici del corpo. Oltre a eliminare le cellule morte, il bagno di vapore favorisce la circolazione e una notevole perdita di liquidi, irrobustendo anche il sistema immunitario. Non vorrai più raggiungere la temperatura esterna!

In Elspa potrai trovare una struttura simile ai complessi termali dell’hammam. Potrai inoltreoptare per altre tipologie di percorsi, come le vasche di El, dove nel rispetto dell’antica tradizione delle terme romane potrai passare dalla vasca calda (calidarium) alla vasca fredda (frigidarium). 

Nel nostro sito sono presenti moltissimi sconti per farti vivere l’esperienza più adatta alle tue esigenze

Cosa aspetti allora a scegliere Elspa? Il centro benessere è disponibile per i tuoi eventi più importanti, come un addio al nubilato, un compleanno o un rilassante regalo, ma fossi in te approfitterei subito delle offerte proposte nel nostro sito.

Elspa di Roma ti aspetta tutti i giorni dalle 10 alle 21, dal venerdì alla domenica con l’ultimo ingresso fino alle 22 in via Plinio 15c/d (Quartiere Prati).

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